ZEN: Música para Equilíbrio e Relaxamento




ZEN: Música para Equilíbrio e Relaxamento | HD [Álbum Completo]

CD1
01. Dawn
02. Flower
03. Moon
04. Feng Shui
05. Daylight
06. Stone Garden
07. Snow
08. Twilight
09. Birds
10. Fire
11. Wind
12. The Milky Way
13. Dusk

CD2
01. Path to Enlightnement
02. Satori
03. Ambrosial Dew
04. Zazen
05. Azure Skies
06. The Songbird
07. Love and Devotion
08. Reunion of Joy
09. Amidst the Cherry Blossoms
10. Answered by Silence
11. The Sacred Shrine
12. The Gateless Gate
13. Perpetual Peace

Vídeos - Curso Introdução ao Budismo Sessão 1



O Dharma ou a Via do Buda, conhecido no Ocidente como Budismo, consiste nos ensinamentos e métodos transmitidos pelo Buda Shakyamuni (566-486 a. C.) para que os seres realizem a sua própria natureza de Buda, definida como um estado da mente livre de todos os obscurecimentos conceptuais e emocionais e no qual assim perfeitamente se manifestam todas as suas qualidades cognitivas e afectivas, nomeadamente a omnisciência, a visão da natureza última de todas as coisas, e um amor e compaixão infinitos e imparciais por todos os seres.

A base do ensinamento do Buda Shakyamuni consiste na exposição das Quatro Nobres Verdades, segundo uma perspectiva terapêutica


por Paulo Borges - Presidente da União Budista Portuguesa



Vídeos da sessão 1 (aproximadamente 5h)
Acesso aberto apenas para os participantes no curso. 

Se não participou e tem interesse, poderá ter acesso aos ensinamentos dos vídeos através de uma contribuição de 20€ (30% será doado ao projeto construir um templo em Monsanto - a Casa da Paz).  

ENCOMENDAR VÍDEOS  >>>>

Ver programa do Curso Introdução de Budismo



Vídeo Excerto



Vídeo 1/4


Vídeo 2/4


Vídeo 3/4


Vídeo 4/4

Encomendar vídeos




Excertos do Curso de Introdução ao Budismo - Sessão 1




Curso de Introdução ao Budismo

Tenho o prazer de anunciar o regresso do Paulo Borges para orientar um curso de introdução ao budismo a realizar em 3 sessões - 28 Out | 02 Dez | 16 Dez.


Os participantes podem optar pela inscrição na totalidade do curso ou nas sessões individuais que desejarem. A União Budista Portuguesa emitirá no final certificados comprovativos de frequência a quem haja assistido à totalidade do curso. Terão também acesso ao registo vídeo das sessões. 







P.f. preencher a ficha de inscrição abaixo

Programa



I 
1. A vida e a Iluminação do Príncipe Siddhartha Gautama. O Sermão de Benares e as Quatro Nobres Verdades: o sofrimento, sua origem, sua extinção e a via que aí conduz (o Óctuplo Caminho). O sentido terapêutico, experimental e não dogmático da via e ensinamento do Buda.

2. Os quatro selos.

3. A tradição dos três ciclos de Ensinamento e dos três níveis da Via: Hinayana, Mahayana e Vajrayana. Arhats, Bodhisattvas e Mahasiddhas.

4. Calma mental (samatha) e visão penetrante (vipashyana). Exercícios práticos. 

 II 
1. As quatro meditações fundamentais: 1 - o valor da preciosa existência humana, rara e difícil de obter; 2 - a impermanência e a morte; 3 - a acção (karma) e a lei da causalidade; 4 - os sofrimentos dos seis mundos do ciclo da existência (samsara).

2. O Refúgio nas Três Jóias, Buda, Dharma e Sangha.

3. O Bodhicitta, ou espírito de Iluminação, relativo – em aspiração e em acção – e absoluto.

4. As quatro meditações ilimitadas: amor, compaixão, alegria e equanimidade. A “troca” e outros exercícios de meditação. 

III 
1. Vacuidade e interdependência: os doze factores da coprodução condicionada. A via do meio entre eternalismo e niilismo. O Sutra do Coração.

2. As seis paramitas, virtudes ou perfeições transcendentes: generosidade, ética, paciência, diligência, concentração e sabedoria.




O curso será orientado por Paulo Borges. Tenta praticar desde 1983 e tem orientado vários seminários e cursos de introdução teórico-prática ao budismo e à meditação budista. É presidente da União Budista Portuguesa e do Círculo do Entre-Ser e professor de Filosofia na Universidade de Lisboa. É tradutor-intérprete de mestres budistas e tradutor de textos budistas, como Estágios da Meditação, de S. S. o Dalai Lama (Lisboa, Âncora Editora, 2001), o Livro Tibetano dos Mortos (Lisboa, Ésquilo, 2006) (com Rui Lopo), A Via do Bodhisattva, de Shantideva (Lisboa, Ésquilo, 2007), O Caminho da Grande Perfeição, de Patrul Rinpoche (Lisboa, Ésquilo, 2007) e O que não faz de ti um budista, de Dzongsar Jamyang Khyentse (Lisboa, Lua de Papel, 2009). Entre outras obras é co-autor, com Matthieu Ricard e Carlos João Correia, de O Budismo e a Natureza da Mente (Lisboa, Mundos Paralelos, 2005) e de Descobrir Buda. Estudos e ensaios sobre a via do Despertar (Lisboa, Âncora Editora, 2010).





Inscrições:

O curso decorre com o mínimo de 12 participantes

Local: R. Afonso Cordeiro, 323 Matosinhos
Mapa: http://g.co/maps/tj5mj
Mail: pranacym(at)gmail.com / Tlm: 917002079 

Web: http://pranacym.blogspot.com/
http://www.uniaobudista.pt/homepage.php
Facebook: http://www.facebook.com/events/185707718230330/






===========================================================







Porto, Maia, Matosinhos, Portugal, Lisboa, España, prática, praticar, Meditação, Mindfulness, Budismo, Zafu, Saúde, Formação, Buddhism, donate, doar, saúde, bem-estar, ansiedade, depressão, yoga

Vídeos do Seminário - O Caminho do meio


O Dharma ou a Via do Buda, conhecido no Ocidente como Budismo, consiste nos ensinamentos e métodos transmitidos pelo Buda Shakyamuni (566-486 a. C.) para que os seres realizem a sua própria natureza de Buda, definida como um estado da mente livre de todos os obscurecimentos conceptuais e emocionais e no qual assim perfeitamente se manifestam todas as suas qualidades cognitivas e afectivas, nomeadamente a omnisciência, a visão da natureza última de todas as coisas, e um amor e compaixão infinitos e imparciais por todos os seres.

A base do ensinamento do Buda Shakyamuni consiste na exposição das Quatro Nobres Verdades, segundo uma perspectiva terapêutica


por Paulo Borges - Presidente da União Budista Portuguesa



Vídeos (aproximadamente 7h)
Acesso aberto apenas para os participantes no curso. 


Se não participou e tem interesse, poderá ter acesso aos ensinamentos dos vídeos através de uma contribuição de 20€ (30% será doado ao projeto construir um templo em Monsanto - a Casa da Paz).  

ENCOMENDAR  >>>>



Excerto do Semnário



Vídeo 1/6



Vídeo 2/6



Vídeo 3/6



Vídeo 4/6



Vídeo 5/6



Vídeo 6/6


Workshop - O Caminho do Meio: como seguir a via do Buda

União Budista Portuguesa
Paulo Borges
03 de junho, Domingo, 
11h-13h e das 14.30h-18.30h


Hoje fala-se muito de budismo, mas nem sempre com a informação mais correcta. O Workshop visa dar aos participantes as bases para poderem seguir a via do Buda, a via para a superação da insatisfação, a felicidade e o despertar da consciência. Será um workshop teórico-prático, onde estudaremos, reflectiremos e praticaremos os oito aspectos do Caminho do Meio, tal como foram expostos pelo Buda Gautama: visão, intenção, palavra, acção, modo de vida, esforço, atenção e concentração correctos.




Haverá períodos de exposição e meditação, bem como de perguntas, respostas e troca de experiências.
Terão lugar 2 pausas para chá. Uma de manhã e outra de tarde. Serão também pequenos períodos de conversa e reflexão entre todos.
O almoço poderá ser feito no restaurante vegetariano daterra, que fica a 5m a pé do do local do workshop.
NOTA: Os participantes terão acesso a registo vídeo do workshop para praticarem em casa.

O curso será orientado por Paulo Borges. Praticante desde 1983, tem orientado vários seminários e cursos de introdução teórico-prática ao budismo e à meditação budista. É presidente da União Budista Portuguesa e do Círculo do Entre-Ser e professor de Filosofia na Universidade de Lisboa. É tradutor-intérprete de mestres budistas e tradutor de textos budistas, como Estágios da Meditação, de S. S. o Dalai Lama (Lisboa, Âncora Editora, 2001), o Livro Tibetano dos Mortos (Lisboa, Ésquilo, 2006) (com Rui Lopo), A Via do Bodhisattva, de Shantideva (Lisboa, Ésquilo, 2007), O Caminho da Grande Perfeição, de Patrul Rinpoche (Lisboa, Ésquilo, 2007) e O que não faz de ti um budista, de Dzongsar Jamyang Khyentse (Lisboa, Lua de Papel, 2009). Entre outras obras é co-autor, com Matthieu Ricard e Carlos João Correia, de O Budismo e a Natureza da Mente (Lisboa, Mundos Paralelos, 2005) e de Descobrir Buda. Estudos e ensaios sobre a via do Despertar (Lisboa, Âncora Editora, 2010).


Espaço onde se realizará o curso:






========================================================================
Inscrições:
P.F. preencher a ficha de inscrição, clicando em:
http://pranacym.blogspot.pt/2012/05/inscricao-workshop-como-seguir-o.html

Contribuição: 35€
Enviar comprovativo da transferência com o nome do(a) inscrito(a) para: pranacym@gmail.com
Inscrições após dia 31 de maio acrescem 5€
Transf. p/ NIB: 0007 0410 00887990005 45 (BES)

Local: R. Afonso Cordeiro, 323 Matosinhos
Mapa: http://g.co/maps/tj5mj
Mail: pranacym(at)gmail.com / Tlm: 917002079 
Web: http://pranacym.blogspot.com/
http://www.uniaobudista.pt/homepage.php
Facebook: http://www.facebook.com/events/319993921389317/?notif_t=event_invite




Sentar e Caminhar em Paz e Silêncio por um Mundo Novo | 2012











Vivemos um ponto de mutação civilizacional. Participamos na extrema crise de uma civilização ignorante, insensível e violenta, pela qual somos todos responsáveis. Uma civilização filha do desconhecimento da lei fundamental da vida, a interconexão entre todos os seres, uma civilização escrava do medo, da ganância e do ódio, dominada por pensamentos, emoções e desejos doentios que se traduzem num crescente mal-estar mental, existencial e social, numa galopante opressão económica e financeira, numa democracia de fachada, dominada pelos grandes grupos económicos e pela finança internacional, na devastação do planeta, da biodiversidade e dos recursos naturais, na violência contra os homens, os animais e a Terra. Somos todos autores e vítimas de uma civilização alienada pela produção e pelo consumo, por ritmos de trabalho desumanos, pela falta de tempo para estar com os outros e apreciar a beleza do mundo, pelo sacrifício do crescimento interior e da expansão da consciência e da amizade em troca da busca ávida de riqueza, poder, fama e prazeres fugazes e fúteis. Tudo distracções impotentes para encobrir um profundo mal-estar e que nos deixam cada vez mais frustrados e insatisfeitos.









Um outro mundo é todavia possível, já antecipado por todos aqueles que, em Portugal e em todo o planeta, buscam e praticam um novo paradigma mental, ético e civilizacional e uma alternativa global, em todas as esferas, espiritual, cultural, terapêutica, pedagógica, ecológica, social, económica e política. Um outro mundo que se enraíza nas nossas mais profundas aspirações e onde florescem as melhores potencialidades do ser humano, a nossa natural vocação para a liberdade, a compreensão e o amor fraterno extensivo a todos os seres e a toda a Terra. Um mundo fruto do melhor que temos para dar, sem esperar nada em troca, sem acções nem reacções violentas, que apenas reproduzem o actual sistema e estado de coisas.


É para nos conhecermos e dar público testemunho desse mundo que nos vamos sentar todos em paz e silêncio durante uma hora no Domingo, 20 de Maio, no Rossio, em Lisboa, às 15 h, de onde seguiremos, às 16h, numa lenta marcha pacífica e silenciosa para o Terreiro do Paço, onde realizaremos uma assembleia para partilhar experiências e ideias sobre os rumos futuros da nossa intervenção cívica.








Este evento está aberto a todos os indivíduos, associações, movimentos e entidades que se reconheçam no seu espírito não-violento e que se comprometam a respeitar o silêncio até à partilha final no Terreiro do Paço. Aceitamos todos os apoios que respeitem estas condições.


Este evento é de todos os que nele se reconhecerem e não é contra nada nem ninguém. Só uma postura afirmativa e não reactiva, sem medo nem ódio, pode mudar o mundo. O sentar e marchar em paz e silêncio são a expressão de uma nova aliança entre os homens, os animais e a Terra. Vamos sentir e mostrar a força da nossa presença pacífica e silenciosa. Vamos deixar que em nós se manifeste um Mundo Novo.


Vem, traz amigos e partilha o mais possível!





Mais informações:
 www.sentar-em-paz.com  
Facebook:
Página Comunitária: http://www.facebook.com/SentarECaminharEmPazESilencioPorUmMundoNovo
Lisboa: http://www.facebook.com/events/222395511201859
Porto: http://www.facebook.com/events/264784013615239/
Coimbra: https://www.facebook.com/events/335619686499666/
Leiria: https://www.facebook.com/events/303668206373769/
Sesimbra: https://www.facebook.com/events/426407467375608/