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Excertos do Curso de Introdução ao Budismo - Sessão 1
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PRÓXIMO CURSO MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) EM BARCELOS 09-14 DEZ 2014 c/ professor de Bangor + Informações A realização d... -
As quatro qualidades incomensuráveis, que constituem um dos destaques da prática budista, bem como a porta de entrada para a absoluta realiz... -
Meditação: Porquê se preocupar? A meditação não é fácil. Leva tempo e é preciso energia. Além disso, também é preciso coragem, determinação ... -
com Sónia Sequeira * , PhD Memorial Sloan Kettering Cancer Cente r, Nova York - O evento é aberto a todos e não implica conhecimento prévio,... -
Uma característica central de muitas religiões, a meditação, é praticada por dezenas de milhões em todo o mundo como parte de suas crenças e... -
Um dos equívocos mais comuns sobre a meditação é de que se trata de uma prática para a mente ficar em “branco”. Certamente, queremos na med... -
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...Os seus pensamentos poderão voltar-se para outras sensações físicas do momento presente. Por exemplo, se está sentado, pode observar a pr... -
A experiência de mindfulness é caracterizada pelo sentimento de um estado de vigília e de clareza fora do usual... Mindfulness 'Nas últ... -
Mindfulness 'Os participantes do grupo que fez o treino da mente, no entanto, apresentaram uma mente menos distraída e tiveram melhor de...